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Râbles de lapin en croûte de pain d’épices, chou rouge aux pommes

Niveau de difficulté : facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 2 heures

Ingrédients

Pour les râbles

  • 4 râbles de lapin
  • 2 tranches de pain d’épice
  • 2 c. à soupe de chapelure
  • 50 g de beurre mou
  • 1 c. à soupe d’huile
  • Sel
  • Poivre
  • 1 orange (zestes)

Pour le chou rouge

  • ½ chou rouge
  • 1 pomme
  • 30 g de beurre
  • 1 c. à soupe de vinaigre de vin
  • 1 c. à soupe de cassonade
  • 25 cl d’eau
  • quelques pincées de noix de muscade
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  • Détaillez le chou rouge en fines lamelles. Coupez la pomme en fins quartiers en laissant la peau.
  • Faites fondre le beurre dans une cocotte puis ajoutez les lamelles de chou rouge. Laissez revenir quelques minutes en mélangeant régulièrement. Salez et poivrez.
  • Versez le vinaigre et le sucre. Ajoutez les quartiers de pomme, râpez l’équivalent de quelques pincées de noix de muscade. Mélangez puis versez l’eau.
  • Couvrez et laissez cuire à feu moyen/doux pendant 1h30. Mélangez régulièrement et ajoutez un peu d’eau en cours de cuisson si nécessaire.
  • Badigeonnez les râbles de lapin avec l’huile, salez et poivrez puis posez les sur une plaque allant au four.
  • Couvrez-les d’un papier aluminium et glissez-les dans un four préchauffé à 170 degrés pendant 20 minutes.
  • Pendant ce temps, passez les tranches de pain au grille-pain pour les sécher. Coupez-les grossièrement et déposez-les dans le bol d’un mixeur.
  • Mixez jusqu’à obtenir une texture assez fine. Mélangez-la à la chapelure et au beurre.
  • Sortez les râbles du four, laissez-les tiédir 5 minutes puis disposez la préparation au pain d’épices dessus afin de former une croûte.
  • Replacez les râbles dans le four préchauffé à 180 degrés pendant une quinzaine de minutes jusqu’à ce que la viande soit bien cuite.
  • Détaillez le zeste d’orange en très fines lamelles, parsemez-en les râbles. Servez bien chaud avec le chou rouge aux pommes. 
    recette de Râbles de lapin en croûte de pain

Notes

© Sophie François-Mülhens pour Loeul & Piriot