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Pains polaires ou pains suédois

Niveau de difficulté : facile
Servings 8 personnes
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps de repos 1 heure 30 minutes

Ingrédients

  • 500 g de farine à painblanc avec levure Mon Fournil ou de farine à pain blanc bio
  • 240 ml d'eau tiède
  • 80 g de yaourt ou de fromage blanc
  • 2 c. à café de sucre

Instructions

  • Mettez la farine à pain blanc dans un saladier ou dans la cuve de votre robot et ajoutez l'eau, le yaourt et le sucre.
  • Pétrissez jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène qui se décolle de la cuve.
  • Laissez lever sous un torchon jusqu’au doublement du volume (environ 1 h).
  • Farinez généreusement votre plan de travail et abaissez la pâte au rouleau sur environ 5 mm d'épaisseur.
  • Découpez des cercles d'environ 15 cm de diamètre avec un bol ou un emporte-pièce. Vous pouvez aussi les couper en rectangle pour vos sandwichs.
  • Laissez lever 20 à 30 min puis faites des trous sur toute la surface avec une fourchette.
  • Faites cuire dans une poêle à feu moyen. Les pains doivent gonfler et avoir une jolie couleur.

Notes

© Mon Fournil
Type de plat: Pain
Cuisine: Suédoise