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Colombo veggie aux légumes

Niveau de difficulté : facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 40 minutes

Ingrédients

Pour l’accompagnement 

  • Riz  Basmati semi complet Jom Bao

Instructions

  • Épluchez et coupez les patates douces et les carottes en dés de 2 cm. 
  • Émincez l’oignon et hachez l’ail.
  • Dans une cocotte ou une grande poêle, faites chauffer l’huile. Faites revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit translucide.
  • Ajoutez l’ail, puis les patates douces et les carottes (sauf les courgettes). Faites dorer quelques minutes à feu moyen.
  • Ajoutez la sauce colombo Jom Bao et mélangez bien pour enrober les légumes.
  • Ajoutez le lait de coco.
  • Portez à ébullition, puis couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 30 à 40 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
  • Ajoutez la courgette à mi-cuisson (après 15-20 minutes).
  • Servir accompagné du riz semi-complet Jom Bao avec un filet de jus de citron vert. 
    recette de Colombo veggie aux légumes

Notes

© Jom Bao de Léa Nature