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Velouté frais de petits pois parfumé à la menthe

Niveau de difficulté : très facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes

Ingrédients

  • 800 g de petits pois
  • 250 g de ricotta
  • ½ citron jaune
  • 30 feuilles de menthe
  • 30 g de graines de courge
  • 30 g de graines de tournesol
  • sel
  • poivre

Instructions

  • Dans une casserole, portez un grand volume d’eau à ébullition. Lorsque l’eau bout, mettez les petits pois dans la casserole pendant 10 minutes. Lorsque les petits pois sont cuits, retirez les 3/4 de l'eau de la casserole.
  • Ajoutez la ricotta, les feuilles de menthe, une pincée de fleur de sel et du poivre.
  • Pressez un demi-citron et versez le jus dans la casserole. Mixez le tout. Si vous souhaitez que votre velouté soit plus liquide, ajoutez de l’eau. Placer le velouté au frais.
  • Versez le velouté dans 4 bols. Ajoutez quelques graines de courge et de tournesol et une feuille de menthe sur chaque velouté. Régalez-vous !
    recette de Velouté frais de petits pois

Notes

© Adobe Stock Anne Del Socorro pour mon-marché.fr