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Pita aux falafels et houmous
Niveau de difficulté : très facile
Portions
4
personnes
Temps de préparation
8
minutes
min
Temps de cuisson
12
minutes
min
Ingrédients
4
pains pita
12
falafels
frais
8
c. à soupe
de
houmous
240
g
de tomates cerises
120
g
de feta
1
oignon
rouge
4
cl
d’huile d’olive
Instructions
Dans une poêle chaude, ajoutez un filet d'huile d'olive puis faites revenir les falafels pendant 3 minutes sur toutes les 4 faces.
Pendant ce temps, coupez les tomates cerises en deux.
Épluchez et coupez les oignons rouges en fines lamelles.
Faites réchauffer votre pain pita en suivant les instructions du paquet.
Coupez le pain pita en deux puis garnissez chaque moitié avec le houmous, les falafels, les tomates cerises, les oignons rouges et la feta.
Optionnel : ajoutez un peu de persil ciselé si vous en avez. C'est prêt !
Notes
©
Jow