Dans un faitout, faire bouillir l’eau, le lait et le sel.
Verser la farine de maïs en pluie en remuant énergiquement avec la « todelha » (long bâton à plusieurs branches) ou un fouet pour éviter la formation de grumeaux.
Ajouter, toujours en pluie, la farine de froment, sans cesser de remuer.
Incorporer le beurre coupé en morceaux, le sucre et l’eau de fleur d’oranger. Cuire au moins 1 h, en remuant souvent. Le millas est cuit lorsque le fouet se tient droit dans la préparation.
Verser le millas dans un plat et laisser refroidir.
Une fois refroidi, découper le millas en carrés.
Pour servir, faire dorer les carrés de millas à la poêle avec un peu de beurre.