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Carottes minute au sésame, au miel et au poulet

Niveau de difficulté : très facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes

Ingrédients

  • 2 sachets de carottes minute Priméale
  • 4 filets de poulet
  • 4 c. à soupe de sauce soja salée
  • 4 c. à soupe de miel
  • 2 gousses d’ail
  • 1 beau morceau de gingembre
  • 4 c. à soupe de sésame
  • 400 g de riz
  • Huile d’olive ou de sésame

Instructions

  • Placez directement les sachets de Carottes Minute dans votre micro-ondes et faites cuire selon les indications figurant au dos du sachet pendant 6 min.
  • Laissez reposer les sachets 2 min.
  • Coupez les filets de poulet en morceaux et faites-les revenir dans une poêle avec un filet d’huile, l’ail et le gingembre émincé pendant une dizaine de minutes.
  • En parallèle, faites cuire le riz selon le temps indiqué sur l’emballage.
  • Ouvrir les sachets de carottes en veillant à ne pas vous brûler. Rajoutez-les dans la poêle ainsi que la sauce soja salée, le miel et les graines de sésame. Faites revenir à feu moyen pendant 3 minutes.
  • Servez le tout bien chaud !
    recette de Carottes minute au sésame et au miel

Notes