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Gougères au thon au naturel Bien Pêché & Fait Ici et fromage frais

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 35 minutes

Ingrédients

Pour la garniture

  • 1 boîte de thon au naturel Bien Pêché& Fait Ici Connétable
  • 150 g de fromage de chèvre très frais
  • ½ citron
  • 1 cébette
  • 4 branches de persil plat
  • Sel
  • Poivre

Pour la pâte à choux

  • 75 g de farine
  • 2 à 3 œufs (140 g)
  • 5 cl de lait
  • 7 cl d’eau
  • 45 g de beurre
  • 5 g de sucre en poudre
  • 2 g de sel

Instructions

  • Versez dans une casserole l’eau et le lait. Ajoutez le beurre, le sucre et le sel.
  • Portez à ébullition. Retirez du feu et ajoutez la farine en une seule fois. Mélangez vivement à l’aide d’une spatule jusqu’à ce que la préparation devienne homogène et se détache des bols de la casserole.
  • Remettez la casserole sur feu très doux et laissez sécher la pâte pendant 2 minutes en la mélangeant sans arrêt.
  • Incorporez un œuf en remuant vivement puis le second. Lorsque la pâte est bien homogène, versez-la dans une poche munie d’une douille lisse.
  • Pochez les 20 choux sur une plaque allant au four, recouverte de papier cuisson.
  • Enfournez dans un four préchauffé à 180 degrés pendant 35 minutes.
  • Laissez refroidir sur une grille
  • Égouttez le thon et mélangez-le au fromage frais.
  • Ciselez très finement la cébette et les feuilles de persil, ajoutez-les à la préparation.
  • Salez, poivrez et ajoutez le jus de citron.
  • Coupez les choux en deux et garnissez-les avec la préparation au thon.
    recette de Gougères au thon et fromage frais

Notes

© Sophie François-Mülhens pour Connétable