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Pintade rôtie, trio de choux en risotto et amandes effilées

Niveau de difficulté : facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 45 minutes

Ingrédients

  • 1 pintade  de 1,2 kg environ
  • 25 g de beurre doux ramolli
  • Sel
  • Poivre

Pour le risotto de choux

  • 500 g de chou romanesco,  brocoli et chou-fleur
  • 250 g de riz à risotto
  • 1 oignon
  • 1 L de bouillon de volaille
  • 2 c. à soupe de vin blanc sec
  • 80 g de Parmesan
  • 3 c. à soupe d’amandes effilées grillées
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive

Instructions

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Badigeonner votre pintade avec le beurre. Saler, poivrer.
  • Faire chauffer 50 minutes en commençant par un côté, puis la retourner sur l’autre au bout de 15 minutes et enfin sur le dos en arrosant régulièrement.
  • Faire torréfier les amandes effilées en les laissant une dizaine de minutes à peine dans un plat au four sous la pintade.
  • Rincer et détailler les morceaux de choux en fleurs, les faire cuire 15 minutes dans de l’eau bouillante salée, ils doivent rester croquants. Réserver.
  • Éplucher et émincer l’oignon, le faire revenir avec l’huile dans une sauteuse à feu moyen.
  • Ajouter le riz et lorsqu’il devient translucide ajouter le vin, ajouter du bouillon (que vous maintiendrez au chaud dans une petite casserole à feu très doux) louche par louche pour faire cuire votre riz.
  • En fin de cuisson et hors du feu ajouter et le parmesan et mélanger avec les choux.
  • Servir la pintade dans un plat accompagnée du risotto et saupoudrée d’amandes torréfiées.
    recette de Pintade rôtie choux en risotto

Notes

© Fermiers d’Ancenis pour le CIP Pintade