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+ portions

Fish tacos de limande panée

Niveau de difficulté : facile
Couverts 4 personnes
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 5 minutes

Ingrédients

  • 4 filets de limande
  • 8 petites tortillas de maïs
  • 80 g de chapelure
  • 2 oeufs
  • 50 g de farine
  • Huile neutre (pour friture)
  • Sel
  • Poivre
  • Paprika
  • chou rouge émincé
  • Coriandre fraîche

Pour la crème d’avocat

  • 2 avocats bien mûrs
  • 1 citron vert (jus + zeste)
  • 1 gousse d'ail
  • Sel

Pour les pickles de radis

  • 1 botte de radis
  • 10 cl de vinaigre de riz
  • 1 c. à café de sucre
  • 1 pincée de sel

Instructions

Limande panée

  • Couper les filets en bâtonnets réguliers. Saler, poivrer et saupoudrer de paprika. Passer chaque morceau dans la farine, puis l'œuf battu, puis la chapelure.
  • Cuire les bâtonnets 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à obtenir une belle coloration dorée.

Pickles de radis

  • Mélanger le vinaigre de riz, le sucre et le sel dans un bol. Y plonger les radis tranchés en fines rondelles.
  • Laisser mariner au moins 15 minutes.

Crème d’avocat

  • Mixer la chair des avocats avec le jus et le zeste de citron vert, l'ail et une pincée de sel, jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse

Tacos

  • Tiédir les tortillas à sec dans une poêle.
  • Étaler une cuillerée de crème d’avocat sur chaque tortilla. Y déposer 2 à 3 bâtonnets de limande panée.
  • Accompagner de pickles (bien égouttés), de chou rouge finement émincé, de quelques feuilles de coriandre et d’un quartier de citron vert.
    recette de Fish tacos de limande panée