La recette de Totuma, restaurant de cuisine vénézuélienne à ParisNiveau de difficulté : facile
Portions 5arepas
Ingrédients
Pour la pâte à arepas
300gde farine de maïs
600mld’eau froide
1c. à caféde sel
Pour la garniture
750gde fromage à raclette de Savoie
1aubergine grillée
1courgette grillée
Salade verte
5tranchesde jambon fumé
Pour les oignons confits
2oignons
beurre
1c. à caféde sucre de canne
sel
Instructions
Arepas
Dans un bol verser de l’eau froide, le sel, la farine et remuer le tout avec vos mains jusqu'à ce qu'elle devienne assez épaisse. Laissez reposer la pâte 10 minutes.
Préchauffer une poêle ou plancha. Faites des boules aplaties avec vos mains. Pendant environ 10 minutes, cuire à feu doux les arepas (les 2 faces) dans une poêle chaude légèrement graissée à l'huile d'olive.
Garniture
Préchauffer une poêle à 180°, ajoutez de l'huile d'olive.
Couper l'aubergine et la courgette en rondelles, puis faire griller dans la poêle pendant 5 minutes de chaque côté.
Oignons confits
Épluchez deux oignons et les coupez en juliennes.
Faire chauffer une poêle avec du beurre puis mettre les oignons.Faire revenir à feu bas pendant 10 minutes, puis ajouter du sel et 1 cuillère de sucre de canne roux et laissez mijoter pendant 10 minutes.
Répartir la garniture dans les arepas préalablement ouvertes dans leur épaisseur. Déposer le fromage à raclette puis les oignons confits. C’est prêt !