Citrouille rôtie à l’oignon rouge, au caillé de chèvre et aux graines grillées
Niveau de difficulté : facile
Portions 4personnes
Temps de préparation 20 minutesmin
Temps de cuisson 40 minutesmin
Ingrédients
650gde courge ou citrouille de saison, épluchée et découpée en lamelles en forme de demi-lune
4 ou 5goussesd'ail, maintenues ensemble par la peau
1gros oignon rouge
4branches de romarin
1c. à caféde cannelle
1c. à souped'huile de colza
Sel de mer et poivre noir concassé
50gde graines (mélange)
100gde fromage de chèvre à pâte molle ou de caillé de chèvre
Pour la sauce
1c. à soupede vinaigre de cidre
1c. à soupede sirop d'érable
2c. à souped'huile de colza
1c. à caféde moutarde à l'ancienne
Instructions
Préchauffer le four à 200 °C/thermostat 6.
Placer la courge préparée dans le plat à rôtir en acier inox 3-ply 26 cm avec l'ail. Peler l'oignon et le couper en quartiers, puis l'ajouter dans le plat. Effeuiller le romarin et saupoudrer de cannelle, d'huile et d'assaisonnement. Mélanger les aliments pour s'assurer qu'ils soient bien tous recouverts, et enfourner 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce que la courge soit tendre.
Pendant que la courge cuit, préparer la sauce. Verser tous les ingrédients dans un petit pot à confiture, bien fermer le couvercle et secouer fort pour bien mélanger. Secouer à nouveau juste avant de servir pour vous assurer que tous les ingrédients sont bien incorporés.
Durant les 5 dernières minutes, éparpiller les graines dans le plat à rôtir pour les faire griller légèrement.
Une fois la cuisson terminée, retirer le plat à rôtir du four et émietter le fromage de chèvre à pâte molle, puis répartir sur le plat. Arroser d'un filet de sauce et de romarin frais avant de servir. Vous pouvez également servir la sauce dans le pot à confiture pour que vos hôtes se servent eux-mêmes à table.