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Couscous de légumes primeurs

Niveau de difficulté : facile
Servings 4 personnes
Temps de préparation 40 minutes
Temps de cuisson 20 minutes

Ingrédients

  • 300 g de carottes fanes
  • 300 g de navets nouveaux
  • 150 g d’oignons nouveaux
  • 2 petites courgettes
  • 200 g de fèves écossées
  • 2 merguez
  • 1 c. à café de gros sel
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • ½ c. à café de ras el hanout
  • 10 brins de coriandre fraîche

Instructions

  • Laver et éplucher tous les légumes.
  • Tailler les carottes en bâtonnets et les navets en 4 quartiers. Tailler les courgettes en 4 dans la longueur.
  • Eliminer le vert des oignons et les tailler en 4 quartiers.
  • Déposer tous les légumes dans un saladier sans oublier les fèves. Saler, poivrer. Arroser d'huile d'olive et saupoudrer de ras el hanout. Mélanger.
  • Dans une sauteuse profonde, déposer tous les légumes et les merguez (qui vont parfumer le plat). Couvrir d'eau salée au gros sel et porter à ébullition.
  • Laisser cuire environ 15 min à découvert. Verser dans un plat de service et parsemer de coriandre hachée.
  • Servir comme un couscous classique – à la louche - avec une semoule de couscous et des côtes d'agneau grillées.
    recette de Couscous de légumes primeurs

Notes

© T. Antablian pour Interfel