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Aiglefin en écailles de concombre

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes

Ingrédients

  • 4 filets d’aiglefin
  • 2 concombres
  • 2 citrons
  • 2 gousses d'ail
  • Huile d'olive
  • Sel
  • Poivre
  • Herbes fraîches (coriande ou persil, ciboulette...)

Instructions

  • Préchauffe ton four à 180°C.
  • Couper-les concombre en fines lamelles à l'aide d'une mandoline ou d’un couteau.
  • Disposer les lamelles de concombre sur les filets d’aiglefin pour créer des « écailles ».
  • Presser le jus d'un citron sur les filets, ajouter de l'ail émincé, du sel, du poivre et un filet d'huile d'olive.
  • Enfourner le tout pendant environ 15-20 minutes, jusqu'à ce que le poisson soit cuit.
  • Pendant ce temps, préparer une vinaigrette en mélangeant le jus du deuxième citron avec de l'huile d'olive, du sel, du poivre et des herbes fraîches ciselées.
  • Une fois le poisson cuit, servez-le avec la vinaigrette et quelques herbes fraîches pour la touche finale.

Notes

© AOP Tomates et Concombre de France