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Cabillaud sauce moutarde et écrasé de pommes de terre

Niveau de difficulté : très facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes

Ingrédients

  • 250 g de pommes de terre
  • 20 ml de vin blanc
  • 50 ml de crème liquide
  • 1 filet de cabillaud (frais ou surgelé)
  • 1 c. à soupe de moutarde à l’ancienne
  • 1/10 bouquet de persil frais
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive

Instructions

  • Si besoin, faites décongeler le cabillaud. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en petits dés.
  • Faites bouillir une casserole d'eau chaude salée, ajoutez-y les pommes de terre et laissez cuire 15 minutes.
  • Pendant ce temps, hachez le persil.
  • Une fois la cuisson des pommes de terre écoulée, égouttez-les. Versez les pommes de terre dans un récipient.
  • Ajoutez un filet d'huile d'olive, le persil, salez et poivrez. Écrasez le tout et réservez au chaud.
  • Dans une poêle, faites cuire le cabillaud avec un filet d'huile d'olive 2 minutes sur chaque face. Salez, poivrez et réservez.
  • Déglacez la poêle avec le vin blanc puis ajoutez la crème et la moutarde. Mélangez le tout.
  • Servez l'écrasé de pommes de terre avec le filet de cabillaud, arrosez avec la sauce, c'est prêt !
    recette de Cabillaud sauce moutarde

Notes

© Jow