Go Back

Salade de jeunes pousses, patates douces, œuf mollet et cubes de Bleu

Niveau de difficulté : facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 20 minutes

Ingrédients

  • 120 g de cubes de Bleu Entremont
  • 2 avocats
  • ½ citron jaune
  • 4 œufs
  • 140 g de jeunes pousses
  • 40 g de mélange de graines
  • 2 patates douces
  • 3 cl d’huile d’olive
  • 20 g de miel
  • 20 g de noix

Pour la vinaigrette

  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 6 cl d’huile d’olive
  • 20 g de miel
  • Fleur de sel
  • Poivre

Instructions

  • Mélanger la moutarde avec le miel, le vinaigre et l’huile d’olive. Bien mélanger, ajouter un filet d’eau si nécessaire. Réserver.
  • Découper un avocat en deux puis le citronner légèrement pour éviter l’oxydation.
  • Cuire les œufs dans un volume d’eau bouillante pendant environ 6 minutes.
  • Éplucher les patates douces, les découper en tranches, les placer dans un plat, ajouter 3 cl d’huile d’olive, un filet de miel et assaisonner.
  • Faire rôtir à 170°C, pendant une vingtaine de minutes, en remuant régulièrement.
  • Faire torréfier les noix dans un four à 170°c pendant une dizaine de minutes.
  • Procéder au dressage des assiettes, déposer un lit de jeunes pousses, quelques tranches de patates douces rôties, un demi-avocat coupé en tranches, un peu de mélange de graines et des cubes de Bleu Entremont.
  • Finir le dressage avec un filet de vinaigrette et quelques noix torréfiées.
    recette de Salade de jeunes pousses œuf mollet

Notes

© Stéphanie Iguna – La Food Factory pour Entremont