Poulet à la crème fumée au parmesan, polenta et épinards
La recette de Luana Belmondo pour Les CommisNiveau de difficulté : facile
Portions 4personnes
Temps de préparation 20 minutesmin
Temps de cuisson 20 minutesmin
Ingrédients
4filetsde poulet bio
100gd’épinardsbio
100gde lard fumé
1échalote
2tigesde thym frais
200mlde crème liquide
500gde lait bio
60gde Parmesanrâpé AOP
200gde polenta bio
700mld’eau
2traitsd’huile d’olive
sel
poivre
Instructions
Coupez le poulet en cubes. Épluchez et hachez l'échalote. Lavez bien et équeutez les épinards.
Faites chauffer une poêle ou une sauteuse à feu moyen avec un filet d'huile d'olive. Faites revenir l'échalote 2 min en remuant sans le colorer. Ajoutez le thym, le poulet et les lardons. Faites-les suer pendant 4 min environ. Le lard et le poulet doivent bien dorer.
Ajoutez la crème liquide et mouillez à hauteur. Remuez bien, couvrez, baissez à feu doux et laissez mijoter 15 min.
Ajoutez les épinards et le parmesan. Chauffez le tout à feu doux pour faire légèrement tomber les épinards.
Portez l'eau et lait à ébullition. Versez-y la polenta en pluie et mélangez énergiquement avec un fouet pendant 4 à 5min à feu doux. Salez et poivrez. Ajoutez un peu d'eau si la polenta est trop épaisse.
Servez la polenta avec le poulet et la sauce au parmesan.