Go Back
Imprimer
Recipe Image
Instruction Images
Notes
Smaller
Normal
Larger
Papillote de saumon écossais Label Rouge et fenouil à l’orange
Niveau de difficulté : très facile
Portions
2
personnes
Temps de préparation
20
minutes
min
Temps de cuisson
30
minutes
min
Ingrédients
2
pavés
de
saumon
écossais Label Rouge
1
orange
200
g de bulbe
de
fenouil
1
c. à soupe
de graines de moutarde
4
cl
d'huile d'olive + 2 cuillères à soupe
sel
poivre
Instructions
Préchauffez le four à 180 °C (th. 6).
Nettoyez et coupez les bulbes de fenouil en petits quartiers. Coupez l’orange en fines rondelles. Découpez 2 grands carrés de papier sulfurisé.
Au centre de chacun, répartissez les quartiers de fenouil, puis disposez un pavé de saumon.
Assaisonnez d’une cuillère à soupe de graine de moutarde, versez un filet d’huile d’olive, salez et poivrez, puis déposez 1 rondelle d’orange.
Refermez les papillotes.
Placez-les sur la lèche-frite, enfournez et faites cuire 20 min. Servez dès la sortie du four.
Notes
© Pierre-Louis Viel pour le
saumon écossais Label Rouge
Type de plat:
Plat principal, Poisson
Cuisine:
Française, Végétarienne