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Salade de lentilles à l’orange
Niveau de difficulté : très facile
Portions
4
personnes
Temps de préparation
15
minutes
min
Temps de cuisson
20
minutes
min
Ingrédients
200
g
de
lentilles vertes du Puy
1
feuille
de laurier
3
oranges
6
c. à soupe
d’huile d’olive
3
c. à soupe
de vinaigre de vin à l’échalote Emile Noël
1
c. à soupe
de moutarde
1
pincée
de sel
30
g
de
pousses d’épinards
Instructions
Faites cuire les lentilles dans une grande casserole d’eau salée avec la feuille de laurier pendant 20 minutes à partir de l’ébullition.
Pendant ce temps, pelez à vif les oranges et détaillez-les en rondelles pas trop épaisses coupées en quatre.
Préparez l’assaisonnement, en émulsionnant dans un bol la moutarde, le vinaigre de vin à l’échalote, le sel et l’huile d’olive.
Dans un saladier, mélangez les lentilles égouttées et refroidies, les morceaux d’orange, l’assaisonnement et les pousses d’épinard.
Répartissez dans 4 assiettes et servez à température ambiante.
Notes
© Céline de Cérou pour
Emile Noël
Type de plat:
Salade
Cuisine:
Française, Végétarienne