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Notes
–
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Chakalaka
Niveau de difficulté : très facile
Couverts
4
personnes
Temps de préparation
20
minutes
min
Temps de cuisson
30
minutes
min
Ingrédients
2
oignons
3
poivrons
(1 jaune, 1 vert et 1 rouge)
6
tomates
rondes en grappe
2
carottes
1
boîte
de
haricots blancs
1
boîte
de
pois chiches
1
petit morceau
de
gingembre
frais haché ou râpé finement
1
gousse
d’ail
Coriandre
1
c. à café
de curry
1
c. à café
de piment
en poudre
Instructions
Faire revenir les oignons, l’ail, le gingembre et les épices dans un peu d’huile.
Ajouter les tomates puis les poivrons et carottes coupés en dés. Laisser mijoter jusqu’à ce que les légumes soient cuits.
Ajouter les haricots blancs et les pois chiches déjà cuits et laisser réchauffer pendant 5 min.
Assaisonner et servir avec de la coriandre.
Notes
©
Tomates Label Rouge