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+ portions

Buddha bowl au jambon de Parme

Couverts 4 personnes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 15 minutes

Ingrédients

Ingrédients

  • 150 g de quinoa cuit
  • 150 g de jambon de Parme
  • 150 g d’arilles de grenade
  • 150 g de myrtilles
  • 350 g de carottes
  • ½ tête de scarole
  • 30 g de graines de courge

Pour l’assaisonnement

  • Vinaigre de pomme
  • Sel
  • Huile d’olive extra vierge

Instructions

  • Faire cuire le quinoa selon les indications du paquet.
  • Pendant ce temps, râper les carottes, nettoyer et la ver la scarole et la couper en morceaux.
  • Dresser le buddha bowl en plaçant le quinoa, les légumes et les fruits en les séparant dans des sections différentes, comme sur la photo.
  • Placer le jambon de Parme au centre de la préparation et parsemer le tout de graines de courge.
  • Mélanger l’huile, le sel et un peu de vinaigre et assaisonner le buddha bowl.