Brochettes de guimauves allégées, la recette légère d’Hélène Ségara
Couverts 4personnes
Temps de cuisson 5 minutesmin
Repos 1 heureh
Ingrédients
3feuilles de gélatine
2blancs d’œuf
1CS de sucre
Quelques gouttes de jus de citron
Quelques gouttes d’arôme de fleur d’oranger
Quelques gouttes d’arôme de citron
60gde chocolat noir à 70% cacao minimum extra
1banane
12fraises
1pincée de sel
Instructions
Faire ramollir les feuilles de gélatine dans un bol d’eau. Monter les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.
Verser le sucre dans une casserole avec 1 cuillère à soupe d’eau. Faire chauffer à feu doux jusqu’à ce que le sucre soit dissout. Incorporer le sirop à la gélatine puis le mélange obtenu aux blancs d’œuf sans casser les blancs. Ajouter le jus de citron.
Incorporer les arômes de fleur d’oranger et de citron. Disposer une feuille de papier sulfurisé dans un petit plat carré de 16 x 12 cm puis y verser la préparation. Réserver au réfrigérateur pendant 1 heure.
Une fois le mélange froid, le découper en cubes. Les tremper légèrement dans le chocolat fondu puis les monter en brochette en alternant avec des morceaux de banane et de fraises. Servir de suite.