Tacos aux avocats frits et chou rouge, salsa Tomatillo
Niveau de difficulté : facile
Portions 4personnes
Temps de préparation 30 minutesmin
Temps de cuisson 4 minutesmin
Ingrédients
2avocats mûrs
15gde farine de blé
sel
poivre du moulin
100mld’eau de pois chiches (en conserve)
50gde Panko Kikkoman
huile
¼de chou rouge
50mlde Sauce soja Poke Kikkoman
1 à 2piments
16petitswraps de tortillas au maïs
Pour la salsa Tomatillo
100gde tomatillos marinés
1goussed’ail
2,5c. à soupede Sauce soja naturellement fermentée Kikkoman
2c. à souped’huile d’olive
2c. à soupede jus de citron vert
Instructions
Couper les avocats en deux et couper chaque moitié d’avocat en quatre. Poivrez et salez la farine. Battre l’eau des pois chiches en neige. Retourner les avocats dans la farine, puis dans l’eau des pois chiches battue et enfin dans la chapelure Panko. Porter l’huile à environ 180°C, faire frire les avocats 3-4 minutes et égoutter sur du papier absorbant.
Pour la salsa de tomatillos, égoutter les tomatillos et les hacher grossièrement. Éplucher l’ail et le presser. Mélanger les tomatillos avec l’ail, la sauce soja, l’huile d’olive et le jus de citron vert.
Retirer les feuilles extérieures et le trognon du chou rouge, le couper en fines lanières et le mélanger avec la sauce soja Poke. Nettoyer les piments, et les couper en fines rondelles. Réchauffer les tortillas comme indiqué sur l’emballage, les farcir avec les avocats, le chou au Poke, les piments et la coriandre et servir avec la salsa de tomatillos.