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Tataki de truite des Pyrénées et salade thaï au kiwi
Niveau de difficulté : facile
Portions
4
personnes
Temps de préparation
15
minutes
min
Temps de cuisson
1
minute
min
Temps de marinade
12
heures
h
Ingrédients
400
g de pavé
de truite
des Pyrénées
100
g
de gingembre
frais
2
gousses
d’ail
Sauce soja
salée
Sauce soja
sucrée
2
salades Trévise
4
kiwis
400
g
de pousses de haricots mungo
2
bottes
d’oignons
cébettes
6
feuilles
de shiso
Instructions
Pour la marinade, mixer l’ail, le gingembre, et les sauces soja.
Dans une poêle avec un filet d’huile, marquer le pavé de truite 30 secondes de chaque côté et le mettre ensuite dans la marinade.
Laisser une nuit dans la marinade au réfrigérateur.
Éplucher le kiwi et le couper en quart de rondelle. Tailler la salade, ciseler la cébette et le shiso.
Dans un plat, commencer par disposer la salade, les haricots mungo et les kiwis. Couper la truite en tranches et la disposer sur la salade.
Ajouter la marinade et parsemer avec la cébette et le shiso ciselé.
Notes
© Antoine Heusse pour le
Kiwi des Producteurs français