Go Back
Imprimer
Recipe Image
Instruction Images
Notes
Smaller
Normal
Larger
Pommes de terre en robe des champs, sardines et butternut
Niveau de difficulté : facile
Portions
4
personnes
Temps de préparation
25
minutes
min
Temps de cuisson
1
heure
h
Ingrédients
6
pommes de terre
pour cuisson au four
300
g
de filets de
sardines
fraîches
500
g
de chair de courge butternut
2
échalotes
2
yaourts
natures
Mélange 4 épices
Huile d’olive
Parmesan
râpé
Ciboulette
Sel
Instructions
Enfournez les pommes de terre enveloppées dans de l’aluminium à 180°C environ 50 min.
Faites cuire la chair de courge dans de l’eau bouillante salée 20-25 min.
Ecrasez la courge égouttée avec une fourchette, mélangez aux yaourts avec un peu d’épices.
Faites revenir les échalotes émincées et les filets de sardines coupés en deux dans de l’huile d’olive.
Garnissez chaque pomme de terre coupée en deux de purée de courge et de filets de sardines.
Saupoudrez de parmesan râpé et enfournez pendant 10-15 min.
Décorez de ciboulette ciselée.
Notes
© Amélie Roche pour le
CNIPT