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Crêpes rouges à la betterave, butternut et feta

Niveau de difficulté : facile
Portions 6 personnes
Temps de préparation 35 minutes
Temps de cuisson 55 minutes
Temps de repos 30 minutes

Ingrédients

Pour la pâte à crêpes

  • 240 ml de jus de betterave
  • 2 oeufs
  • 175 g de farine
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 90 ml d’eau
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive + 1 cs pour la cuisson des crêpes

Pour les légumes rôtis

  • ½ potimarron (soit 500 g environ)
  • 2 betteraves
  • 2 oignons
  • 7 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à soupe de thym séché
  • 2 c. à soupe de vinaigre de cidre

Pour servir

  • 150 g de mesclun (salade trévise, chicorée rouge....)
  • Vinaigrette (1 cs de moutarde/ 2 cs de vinaigre/ 6 cs d’huile d’olive, sel et poivre)
  • 150 g de feta
  • 1 c. à soupe de graines de pavot
  • 40 g de pousses germées de betterave
  • sel
  • poivre

Instructions

  • Dans un grand bol, fouetter le jus de betterave et les œufs. Ajouter la farine, le cumin et une pincée de sel et mélanger en versant petit à petit l’eau et l’huile d’olive. Laisser reposer ½ heure minimum.
  • Laver et évider le potimarron. Éplucher les betteraves et les oignons. Tailler les légumes en morceaux. Mettre dans un plat à four. Ajouter l’huile d'olive, le thym, du sel et du poivre. Bien mélanger pour enrober les légumes. Enfourner à 180°C pendant 40 minutes en remuant de temps en temps. A la sortie du four, déglacer avec le vinaigre de cidre.
  • Pendant ce temps, préparer la vinaigrette dans un saladier en mélangeant la moutarde, le vinaigre, l’huile d’olive, du sel et du poivre. Laver et essorer le mesclun. Verser dans le saladier.
  • Cuire les crêpes. Dans une poêle chaude préalablement huilée, verser une petite louche de pâte à crêpes et répartir. Cuire une bonne minute de chaque côté et réserver dans une assiette. Répéter l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.
  • Réchauffer si besoin les crêpes et garnir de légumes rôtis tout juste sortis du four et de feta émiettée. Parsemer de graines de pavot et de pousses de betterave. Servir avec la salade mélangée et un verre de cidre.
    recette de Crêpes rouges à la betterave

Notes

© Cidres de France
L’ABUS D’ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTÉ, À CONSOMMER AVEC MODÉRATION.
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française