Quinoa gourmand à la niçoise

Du maïs, des oeufs, des tomates, des poivrons, du thon, des olives … la Riviera n’est pas loin avec ce quinoa gourmand à la niçoise. Régalez-vous !

Quinoa gourmand à la niçoise

Niveau de difficulté : très facile
Portions 4 personnes
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 12 minutes

Ingrédients

  • 250 g de Quinoa Gourmand Tipiak
  • 1 petite boîte de maïs
  • 1 barquette de tomates cerises
  • 1 poivron jaune
  • 200 g de thon
  • 2 œufs durs
  • olives vertes
  • basilic
  • 5 c. à soupe d’huile d’olive
  • 4 c. à café de vinaigre
  • 1 c. à café de moutarde
  • sel
  • poivre

Instructions

  • Portez à ébullition une grande casserole remplie d’eau salée. Versez 250 g de Quinoa Gourmand Tipiak (2 verres) et laissez cuire à feu doux 12 min. Egouttez, égrainez à la fourchette et réservez au frais.
  • Dans un grand plat, disposez le Quinoa Gourmand refroidi. Eparpillez le maïs égoutté, les tomates cerises coupées en 2, puis le poivron tranché en rondelles.
  • Ajoutez le thon émietté, les œufs durs en rondelles et les olives.
  • Parsemez de basilic.
  • Assaisonnez de la vinaigrette : huile d’olive, vinaigre, moutarde, sel, poivre.
    recette de Quinoa gourmand à la niçoise

Notes

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